肥pooh: 你可能有點陰虛內熱,故易上火,不宜吃紅參,因為紅參温補,會令你更易燥熱,虛火盛,待體質改善才用.反而花旗參較適合你,可以用花旗參2錢,海玉竹3錢,南棗4粒,4碗水煮成2碗,花旗參片後下,有益氣養陰功效,改善精神不振 ...
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