芭樂會便秘？那吃紅心芭樂為什麼可以減肥？--KingNet國家網路醫院 | Second Opinion WebHospital

也有人說吃芭樂的皮會便秘 到底哪個才是對的阿？ 另外吃紅心芭樂為什麼可以減肥？ 謝謝 KingNet護理照護特別門診護理師回答 屏安醫院 林玉真護理師 1.一個約155gm重的芭樂大約可以提供人體60大卡的熱量，且吃了具有飽足感，加上含有豐富的維他命C ...

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