經痛自救操◎膝胸臥式這種姿勢,很多女性姐妹應該很熟悉吧! ... 但護理師普徧 都會建議經痛患者做這樣的姿勢,的確有效喔!1. ... 每天煮一碗以上紅豆湯來喝。
changegirl.pixnet.net