臺灣小S產後月子餐完整篇及料理方法-健康樹

4、薏米飯 原料：（一日份）薏米150克，普通米5克 做法：薏米、普通米和適量米酒水倒入電飯鍋中，煮約1小時可熟。 作用：薏米可補血。 據說薏米有滑胎的作用，所以孕婦是不能吃滴。用隔水蒸的方法，就象蒸米飯一樣，這樣用的米酒水比較少。

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