如果眼睛不舒服,不僅唸書無法專心,工作效率也會打折扣。若是在閉目休息時,再加上指壓按摩眼部周圍穴位 ,將可事半功倍,短時間即可讓靈魂之窗散發出明亮的眼神,也較不易再疲勞。 步驟一:用食指、中指及無名指輕放於眉稜骨上 ...
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