睡覺落枕，按摩「落枕穴」緩解疼痛預防頸椎病(圖) | 看雜誌

2013年11月1日 ... 介紹一種簡便的自我按摩治療法：用拇指的指尖切壓揉按落枕側的「落枕穴」（在手背 側，第2、第3掌骨之間，指掌關節後約1厘米處），並同時活動被切 ...

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