... ppt 1. 自我接納與肯定 2.多與自己比較:和他人比較的結果,常 造成我們沒信心的來源 3.合理過濾別人回饋:他人意見的參考 4.較切實際的期望 5.不斷的學習與充實 6.不斷的讓你的優勢加分 ...
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