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膳食纖維 - 中華百科 - 膳食纖維介紹
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膳食纖維 - 中華百科 - 膳食纖維介紹
,膳食纖維一詞在1970年以前的營養學中尚不曾出現,是一般不易被消化的食物營養素,主要來自于植物的細胞壁,包含纖維素、半纖維素、樹脂、果膠及木質素等。膳食纖維是健康 ...
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