因為打籃球 腳還蠻常扭到導致新傷加上舊傷想問問如果用運動貼布要怎麼個貼法會比較好??我是左腳,坐著腳伸直,腳背下壓後再回來會蠻痛的,腳踝外側跟腳後跟那邊的筋,然後時常蹲下來之後又站起來也會痛,有時候走著走著,路不平也會突然扭到 ...
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