腳跟痛、跪坐、類風濕| 蘋果日報| 副刊| 名采| 20100801

2010年8月1日 ... 這位朋友讀到我介紹的跪坐法後，從每天十分鐘增加到每天半小時（ ... 而我卻要感謝 教給我這個方法的東子師傅，以及《蘋果日報》提供的平臺。 嚴浩

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