腳跟痛、跪坐、類風濕 | 嚴浩秘方集

手關節和腳關節經常腫痛，日常生活受到很大影響。這位朋友讀到我介紹的跪坐法 後，從每天十分鐘增加到每天半小時（ 東子師傅 建議四十分鐘），堅持了一年，現在腳已經好些，走路比從前利索，速度也快了，因此很感激我的介紹。而我卻要感謝教給 ...

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