腳抽筋原因與處理方法@ 三峽建興堂整復所部落格-中醫保健 ...

腳抽筋原因與處理方法家醫科醫師康宏銘建議，先試試睡前泡熱水、按摩腳部，或補充鈣片 ... 相信不少上了年紀的老人，都有過睡覺睡到一半，半夜腳突然抽筋的經驗。

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