腰酸背痛現代人新痛---振興醫療財團法人振興醫院

冷熱療法：冷敷適用於急性痛的第一、二天，有止痛及消腫的作用；而熱敷則較用於 ... 腰痠背痛可謂人類通病，深受其擾的人很多，多半還是由於長期不正當的使用脊椎所 造成的，避免腰痠背痛應做到下列幾點：.

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