脹氣打嗝又嚴重便秘？頑固氣秘這樣解！ - 輕盈享瘦｜MSN 生活

2014年1月6日 ... 這時只要多多運動，並多攝取高纖維蔬果，就能改善頑固的便秘情況， ... 他們的肚子 會漲痛、有脹氣，敲肚子會砰砰響，且經常打嗝，排氣比較多，甚至 ...

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