脖子扭傷第二天該冰敷或熱敷呢?! - 藍莓優格-FG FreeTalk討論區 ...

2007年9月13日 ... ... 冰敷在患部不再腫脹或再惡化時即可停止，通常冰敷以一小時之內處理較 ... 輕度 扭傷的第二天可以熱敷以消除腫脹、熱敷後要迅速的重新包紮並且 ...

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