脂肪酸Omega-3、Omega-6 迷思多- 膳食養生- 養生百科- udn健康醫藥

2013年4月26日 ... 人體不會自行製造Omega-6與Omega-3，但都是被公認為人體必要的脂肪酸，所以 一定要從食物中攝取，來維持身體良好的健康，在典型的西方飲食 ...

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