肥胖者減重停滯期建議@ 李采霓醫師中醫塑身美容寶貴經驗及免費 ...

3﹑有良好的運動習慣﹐體重卻沒有變化。 克服減肥停滯期﹐必須遵從減肥停滯期﹐ 及時修正減肥計劃﹐一段時間後體重肯定會再下降。 ※各種會發生的停滯階段︰

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