聯欣診所 - 功能醫學、過敏原/荷爾蒙檢測、預防醫學的健康管理趨勢專家 - 健康智庫 - 心血管保健 - 重新認識 ...

健康智庫 - 心血管保健 - 重新認識玄米油 ... 3.多元不飽和脂肪酸ω-3和ω-6皆為人體的必須脂肪酸，可協助代謝膽固醇，降低心血管疾病發生率，挑選含必須脂肪酸豐富的油脂對人體健康有益，尤以具抗發炎效果的ω-3脂肪酸含量豐富者為佳，可平衡飲食中ω ...

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