老花眼提早報到營養師：多食用蔬果@ Live Spring 欣泉生活 ...

但近來醫師發現，老花眼病患的年齡層有下降的趨勢，約有3成為40歲以下的年輕人提前老花。原因多為用 .... 多吃菠菜、南瓜等深色蔬果，適度補充葉黃素等維他命 14.

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