西方醫學專家愛說“Growing Older, Eating Better.”也就是活得越好,要吃得越好。然而,年老氣衰的銀髮族大都很難達到這種要求,造成老人吃不好、營養不良的原因包括下列幾項: 許多老人由於缺牙或蛀牙,會避免吃那些必須充分咀嚼的食物,因此長年吃 ...
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