習慣熬夜,該如何恢復正常生活(緊急,在不恢復,我就要掛了 - Yahoo!奇摩知識+

習慣熬夜,該如何恢復正常生活(緊急,在不恢復,我就要掛了最近頭很痛想恢復正常生活但一直失眠只好一直熬夜了醫生也看過,提供的建議,也沒效

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