http://v.youku.com/v_show/id_XMzgyMDQzNTI=.html?f=2200924 01飄逸羽球 02場地與器材 03握拍方法 04正手發高遠球 05正手發後場高遠球練習方法 06正手發平高、平射、網前小球 07反手發球技術 08發球,接發球 09步法基本概念
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