美美的？？這是必備的！: 澱粉 瘦身大敵？ - yam天空部落

美美的？？這是必備的！ 不論是快樂的好事或是悲傷的心事，我都會好好聆聽，因為這一切都為了你的到來而開放 ... 文／龔威銘 一說到減肥，列出的頭號大敵便是澱粉，好像把澱粉給剷除了，減肥工程就完成了大半，但澱粉當真如此碰不得嗎？

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