女性進入更年期,經常出現的症狀包括煩躁、心悸,甚至臉部會出現熱潮紅、肌膚暗沈無光澤的現象,為了避免發生「更年期症候群」,於是市場上許多保健食品成份會標榜有緩解這一些症狀的效果,但是營養專家則指出,食用
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