女人世界健康頻道為你提供:維生素b12,它又叫鈷胺素,是一種水溶性維生素.植物不能製造維生素B12,它是唯一需要一種特殊胃腸道分泌物,才被機體吸收的維生素.有的人由於腸胃異常,缺乏這種內源因數,即使饍食中來源充足也會患惡性貧血,所以更要註意咯.
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