老年人則可選擇強化B群的綜合維生素,早餐飯後立刻服用,可以提升吸收率。http:// www.tw16.net/monographData.asp? ... 人體儲存維他命B 群的能力有限(B12 及 葉酸儲存在肝中),所以需要藉由規律均衡的 ...
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