維生素 - 學習加油站

【五大類營養素】 醣類 蛋白質 脂質 維生素 礦物質 維生素的特色： 是人類維持生理活動時不可或缺的物質，不同的維生素，在人體代謝中扮演著不同的角色。 是人體無法自行製造的物質，雖然小部分的維生素可以在人體內合成，但數量不足所需。

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