u維他命B群簡介 維他命B群是維持人體正常機能與代謝活動不可或缺的水溶性維生素,主要生理作用是促進人體代謝碳水化合物、脂肪、蛋白質,製造紅血球,執行許多氧化還原作用,有助神經與肌肉的運作功能。維他命B
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