維他命B群ㄉ好處 - 熊的爆發力.貓的敏捷度 - Yahoo!奇摩部落格

維他命B中又可分為：B1、B2、B6、B12、B13、B15、B17、維他命H、菸鹼酸、葉酸等。故又稱為維他命B群。 維他命B群之食物來源：糙米、豬肉、肝、蛋黃、豆類、麥片 ...

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