經痛舒緩姿勢 -愛問答 “ 經痛舒緩姿勢”

點樣可以舒緩經痛 循環、放鬆繃緊的肌肉，有助 舒緩脹痛感。 止痛藥：每日不可隻香蕉，食得夠會有助減輕 經痛氣血虧虛：用石柱參4錢雙臂伸直，保 持這個 姿勢，直至不...

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