2013年7月3日 ... 我比較推薦槓鈴式啞鈴(組合式) (可以換槓片的種) 重量(可以一鍛鍊時變化) ... 40LB( 差不多20kg)電鍍組合式啞鈴1290元. 參考資料 有腹肌的 .... 台中和平中醫減重7天 只要499. 輕盈到永久!
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