累壞了？揪出上班族2大NG飲食，吃對「熬夜好食物」 - 康健雜誌

為了工作、玩樂，為了逛書店而熬夜，熬夜的時候要吃什麼、不要吃什麼，讓精神high起來？熬夜過後，又要怎麼把弄亂了的生活時差趕快調回來？ 「熬夜的確不是好事，但為了完成工作，為了考試，或為了社會同儕認同

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