素食煮意--美味的關係 - 台北小中心愛海藝文廣場 www.loveocean.org

A. 將水煮沸騰，加入適量調理包，煮沸三分鐘以上 ( 抗氧化劑在連續三分鐘以上的煮沸下會分解） B. 依個人習慣加入青菜等。 C. 加入烹調好的麵，麵條用煮的或是泡的都可以。 如此一來，所食用的泡麵應該會比較健康囉！ ...

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