素食全攻略／茹素患術後補身優質蛋白質是關鍵- 膳食養生 ...

2013年6月3日 - 不管是什麼原因吃素，素食者都必須面對營養是否均衡的問題。 ... 所以葷食者，可以在術前及術後，多吃高蛋白質食物，如魚類、肉類、奶類來補充； ...

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