糙米酵素DIY(影集) - 鉅亨網【部落新世界Blog】

糙米酵素DIY(影集) 糙米 摘自鄭暉『吃出健康來--穀療篇』 一、糙米、胚芽米與精白米 種在稻田裡的稻米是連穀包在一起的，就像果子外面還覆著一層果皮一樣，將這層果皮去除之後，就成了糙米。糙米的周圍還覆蓋著一層茶色的種皮，將種皮去除之後就 ...

blog.cnyes.com