糖尿病飲食菜單~ - 莎莎的美食料理部落格 - udn部落格

＊ 黃燈食物（應少吃或經營養師指導使用，並列入飲食計劃） 1. 富含植物性油脂的食物：花生、腰果、核桃、瓜子等堅果類或核果類。 2. 膽固醇過高的 ...

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