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精神疾病 :強迫症 - 教育Wiki
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精神疾病 :強迫症 - 教育Wiki
認知行為治療的指導原則就是:「暴露不反應」。也就是跟強迫症狀共存,但是不隨著其節奏起舞。例如摸到髒東西,不去清洗,讓自己的焦慮在30分鐘之後自然 ...
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