精神健康教育資料 > 認知行為治療

認知行為治療 (感謝青山醫院臨床心理學家 廖雪雅小姐撰寫本文章) 許多時當我們說起心理治療，都不其然聯想起病人躺在臥椅上，然後給心理學家催眠或進行夢的分析。其實這個深入民心的學派現已不再是主流，而目前流行的心理治療法之一，是認知 ...

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