精滿不思淫、氣滿不思食、神滿不思睡(1) | 瑜珈練習小屋

所有對長生不老有興趣的朋友都會聽過這三句話，這三句話流傳很久了，影響很多中國養生觀念，也產生很多誤會。為何說是誤會？特地寫幾篇文章講講我的看法，不敢說是正確觀念，只盼能拋磚引玉讓有興趣的朋友重新思考。

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