我最近也剛買了vita-mix ㄝ ,但是精力湯材料還在收集中....請問大大您的材料都是去哪買的?一定要有機嗎? 水果的話, 我都是去大市場買耶! 只要是"當季的", 農藥就不會多~ 但是儘量買"帶皮的水果", 去皮總是比較好~ 芽菜的話, 除了"苜蓿芽"和"碗豆苗"可在 ...
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