過去上班時久坐辦公桌,未適時運動,患了僵直性脊椎炎已二十多年,坐沙發起身時脊椎骨會痛,尤其是幾乎不能修剪自己的脚趾甲,如今兩天早餐吃了米酒蒸地瓜,第三天閃腰就好了,再繼續吃米酒蒸地瓜一星期,連陳年老毛病-僵直性脊椎炎也大幅 ...
244.putao.com.tw