一個人能活到幾歲只有老天知道,但藉由一個簡單的坐下與起立運動測試,就可以大概判斷你的健康狀況如何。 這是由巴西醫生艾歐喬(Claudio Gil Araujo)研發的「坐下起立測驗」(sitting-rising test,SRT),本用於運動員,如今則
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