第五套佳木斯快乐舞步健身操（行进间有氧健身操） - 360Doc个人图书馆

2013年3月5日 ... 第五套佳木斯快乐舞步健身操（行进间有氧健身操）. 整套健身操要求头正，颈直，挺 胸，收腹。 第一节上肢运动： （听到上肢运动【动】字口令时双手上 ...

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