”神經”方面的問題 - Yahoo!奇摩知識+

我之前腰椎有受過傷，去檢查過有軟骨突出，一段時間我的右坐骨坐久會覺得麻痛，神經可能有受損，可以吃什麼食物對神經比較好?好像有聽說B1..B6..B12可是我忘了是維他命還是維生素還是....?有沒有那種表格之類的微量元素表、貨什麼食物有多少 ...

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