因為想報考軍校,差了0.5公分,被拒絕,跑去做了伸展操,竟然增高一公分,成功圓夢。 這是來自日本的長高操,動作很簡單,只要屈膝上半身往後躺,雙手向後伸展一分鐘,就能長高。 物理治療師表示,這樣的確能在短時間
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