礦泉水是提供鈣質的豐富來源嗎？ @ Q & A :: nutr.lohas

以礦泉水當作攝取鈣質來源 並非是有效的方法！雖然礦泉水含有鈣質，但鈣質含量因取得礦泉水的水源地不同而有差異。國內 學者於96年針對「市售礦泉水中鹼金屬及鹼土金屬的含量分析」的結果，鈣離子濃度約0.9~36.8ppm，換算成 ...

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