研究：酪梨有效抑制食慾健康減重功效非凡| Giga Circle

2014年5月31日 - 羅馬研究證實在餐點中加入酪梨（英文名：Avocado）可以增加飽足感， ... 作法：酪梨、蘋果去皮去籽， 將柳丁壓成果汁，所有食材加入果汁機攪拌。

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