研究：緩解肌肉酸痛 運動和按摩同樣有效 | 安德森 | Lars | Andersen | 大紀元

丹麥一項新的研究發現，對於緩解肌肉酸痛而言，運動和按摩具有相同的效果。研究人員建議，人們在身體酸痛可透過運動緩解，無須另尋治療師做按摩。

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