說到女性壓力或失眠問題,喜歡用中藥的人第一個想到的,絕對是「加味逍遙散」,不過據臺北慈濟醫院中醫科醫師吳炫璋的研究顯示,酸棗仁湯比加味逍遙散更有效幫助睡眠, 甚至還有助降低血清中膽固醇,而研究結果也發表在「歐洲整合醫學期刊 ...
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