睪固酮效果：如果訓練方式是正確，性腺激素會打起精神！ | 山姆伯伯 ...

2013年8月8日 ... 而透過間歇訓練的跑步，也可以增加睪固酮，有助於抗「老化(恢復時間較長、肌肉 質量損失、降低運動表現)」，一塊來看看囉。 成為一位更好運動員的 ...

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